Ce que l’on nomme communément « culotte de cheval » correspond à la zone située sur le bas des fesses et le haut des cuisses. Chez les femmes, cette partie…
L’ostéoporose est une maladie diffuse qui affecte le squelette, et se caractérise par une diminution de la densité osseuse. Cette baisse entraîne une perte de résistance, et donc une fragilité…
Lorsque l’on parle de ménopause, le sujet de la prise de poids n’est jamais bien loin. Baisse d’œstrogènes, diminution de la dépense énergétique, baisse du métabolisme, tous ces facteurs entraînent…
Parce que c’est bientôt la rentrée, on va s’y mettre dès maintenant pour se sentir bien après les folies de l’été, les crèmes glacées, les cocktails sur la plage ...…
Après une grossesse, le corps ayant subi des changements durant 9 mois, certaines questions se posent. Rééducation du périnée, exercices, régime ... Retrouver un ventre plat après bébé devient une…
Un déjeuner ou un dîner professionnel peut faire la différence dans votre carrière, entre contrats signés et primes de fin d’année, mais peut également faire la différence pour votre silhouette.…
N’appréhendez vous pas, vous aussi, les fêtes de fin d’année et leur parade de pièges alimentaires ? Notre bonne volonté est mise à mal, et plus encore notre tour de…
Les exercices tonifiants et gainants ne sont pas réservés aux salles de sport. On peut, chez soi, prendre 10 ou 20 minutes par jour pour remettre les muscles en tension,…
Notre culture favorise la longévité, nous sommes sans cesse à la recherche d’une cure rajeunissante, de la fontaine de Jouvence et à l'affût des avancées médicales qui pourraient nous garder…
Pensez-vous - comme des millions de personnes - souffrir d’une sensibilité au gluten ? Les rayons de nos magasins sont de plus en plus approvisionnés en produits sans gluten depuis…
Il fut un temps où un lifting du visage sans chirurgie n’était pas concevable ou, au mieux, ne produisait que des résultats insatisfaisants. Ralentir le vieillissement cutané du visage, du…
Nous sommes constamment bombardés de publicités à propos de régimes miracles, avec parfois des témoignages très convaincants. Mais si certains de ces régimes peuvent produire des résultats (même s’ils sont…
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